odchudzanie

Artykuły (447)

  • Wybierz dietę dla siebie!

    Wybierz dietę dla siebie!

    • Wtorek, 26 lutego 2008 (08:16)
    Już niedługo nadejdą ciepłe wiosenne dni, będziemy odsłaniać coraz większe partie ciała. Z tego powodu wiele z nas z obawą staje na wadze i gorączkowo poszukuje diety odpowiedniej dla...
    śniadanie, białka, dieta, diety, odchudzanie
  • Policz swoje kalorie

    Policz swoje kalorie

    • Czwartek, 21 lutego 2008 (09:21)
    Każda kobieta pragnie zachować zgrabną i szczupłą figurę. Pałaszując w pośpiechu śniadanie przed wyjściem do pracy lub objadając się wieczorami, zastanawiasz się czasem, ile pochłaniasz...
  • Odchudzający zastrzyk

    Odchudzający zastrzyk

    • Wtorek, 12 lutego 2008 (14:28)
    Nareszcie! Koniec z głodówkami, dietami, do wymogów których trudno się dostosować, zestawem męczących ćwiczeń, po których i tak musimy się czymś kalorycznym dowartościować.
    zastrzyk, odchudzanie
  • Fakty i mity o odchudzaniu

    Fakty i mity o odchudzaniu

    • Wtorek, 5 lutego 2008 (12:09)
    Wokół odchudzania narosło wiele mitów. Najwyższa pora rozprawić się z najpopularniejszymi z nich.
    fałszerstwo, odchudzanie
  • Rozmowy o odchudzaniu

    Rozmowy o odchudzaniu

    • Sobota, 17 listopada 2007 (07:02)
    Dlaczego kobiety w swoich rozmowach wciąż poruszają temat odchudzania? Zdaniem naukowców z Appalachian State University, który przeprowadzili badania na ten temat, to sprawa mody, a nawet...
    odchudzanie
  • Emocje utrudniają odchudzanie

    Emocje utrudniają odchudzanie

    • Piątek, 16 listopada 2007 (12:30)
    Ludzie, którzy jedzą z powodów emocjonalnych, podczas odchudzania zrzucają najmniej zbędnych kilogramów, trudniej im też utrzymać niższą wagę.
    odchudzanie, emocje
  • Droga do szczupłej sylwetki

    Droga do szczupłej sylwetki

    • Wtorek, 2 października 2007 (13:57)
    Trening interwałowy polega na przeplataniu ćwiczeń na wysokim poziomie intensywności z treningiem o niskiej intensywności.
    trening, odchudzanie
  • Zdrowe odchudzanie

    Zdrowe odchudzanie

    • Czwartek, 23 marca 2006 (15:31)
    Aby schudnąć trwale należy zmienić styl życia - radzi dr Barbara Jerschina, ekspert w dziedzinie odchudzania. Odchudzać się bezpiecznie to znaczy odchudzać się z lekarzem.
  • Szybkie odchudzanie

    Szybkie odchudzanie

    • Czwartek, 10 listopada 2005 (11:59)
    Catherine Zeta-Jones skrytykowała aktorki, które tuż po urodzeniu dziecka stosują drakońskie diety, byle tylko wrócić do swojej poprzedniej wagi, nazywając je "szalonymi".
    aktorka, jones, odchudzanie
  • Odchudzanie - dobre rady

    Odchudzanie - dobre rady

    • Środa, 12 października 2005 (13:41)
    Ponad połowa Polaków ma nadwagę, a sposoby na pozbycie się jej są proste: mniej jeść i więcej się ruszać - mówi INTERIA.PL ekspert, lekarz Elżbieta Tkaczyk-Sójka. - A konkrety powinny być...
    ekspert, leki, lekarz, diety, odchudzanie
  • Odchudzanie Renee Zellweger

    Odchudzanie Renee Zellweger

    • Wtorek, 15 czerwca 2004 (06:49)
    Renee Zellweger (34 l.) już zaczęła zrzucać wagę po tym, jak przytyła o kilkanaście kilogramów do drugiej części "Dziennika Bridget Jones". Bardzo to niepokoi jej życiowego partnera,...
    muzyka, odchudzanie
  • Krągłości w natarciu

    Krągłości w natarciu

    • Poniedziałek, 5 stycznia 2004 (06:36)
    W show-biznesie do przeszłości należą już chyba czasy dominacji szczupłych, czasami aż do przesady, żeńskich gwiazd. Skończyło się odchudzanie do granic utraty zdrowia.