metabolizm

Artykuły (24)

  • Obalamy popularne mity na temat metabolizmu

    Obalamy popularne mity na temat metabolizmu

    • Wtorek, 7 lipca 2020 (16:43)
    Metabolizm odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Od jego tempa zależy również w dużej mierze skuteczna kontrola masy ciała. Oto najpopularniejsze mity, które...
    metabolizm, odchudzanie, mity
  • Czym wesprzeć metabolizm?

    Czym wesprzeć metabolizm?

    • Wtorek, 19 maja 2020 (17:02)
    Wielu osobom odchudzanie kojarzy się z drakońską dietą albo wylewaniem siódmych potów na siłowni. Najważniejsza jednak jest motywacja, ponieważ to klucz do sukcesu. Czasami rzeczywiście...
    metabolizm
  • Usprawniamy metabolizm po świętach

    Usprawniamy metabolizm po świętach

    • Poniedziałek, 30 grudnia 2019 (08:49)
    Większość z nas odczuwa poświąteczne zmęczenie i senność. Jesteśmy przejedzeni, aura też nam nie sprzyja. Obudźmy metabolizm do intensywnej pracy – zyskamy więcej sił witalnych.
    metabolizm
  • ​Dlaczego wciąż jest ci zimno?

    ​Dlaczego wciąż jest ci zimno?

    • Środa, 13 lutego 2019 (11:31)
    Gdy znajdujesz się w towarzystwie, jesteś zwykle najcieplej ubraną osobą. W hotelu prosisz o dodatkowy koc. Znajomi nazywają cię zmarzluchem, a ty zastanawiasz się, jak to możliwe, że...
  • Pięć sposobów na przyspieszenie przemiany materii

    Pięć sposobów na przyspieszenie przemiany materii

    • Środa, 17 stycznia 2018 (14:42)
    Jeśli metabolizm działa bez zarzutów zdajemy się nie zauważać, jak tytaniczną pracę wykonują dla nas codziennie żołądek, jelita, wątroba czy trzustka. Jednodniowa niestrawność przypomina...
    metabolizm
  • 8 napojów zwiększających metabolizm

    8 napojów zwiększających metabolizm

    • Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 (09:22)
    Jeśli szukasz naturalnego sposobu by stracić kilka kilogramów lub po prostu oczyścić swoje ciało z nadmiaru toksyn ( co jest szczególnie ważne dla Twojej wątroby ), mam dla Ciebie porady,...
    metabolizm
  • Produkty żywnościowe przyspieszające metabolizm

    Produkty żywnościowe przyspieszające metabolizm

    • Wtorek, 17 stycznia 2017 (13:10)
    Warto wiedzieć, że każda osoba ma swoje indywidualne tempo metabolizmu. Trzy najlepsze rzeczy, jakie możemy robić, aby go przyspieszyć, to regularne uprawianie sportu, zapewnienie sobie...
  • Rzeczy, które niszczą twój metabolizm

    Rzeczy, które niszczą twój metabolizm

    • Piątek, 5 sierpnia 2016 (11:51)
    Dlaczego metabolizm jest tak ważny? Od jego tempa zależy, jak szybko nasz organizm jest w stanie strawić i przyswoić to, co zjemy. To ile energii pozyskamy, zależy od tego, jak szybko...
    metabolizm
  • 8 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

    8 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

    • Środa, 22 czerwca 2016 (14:22)
    Przyspieszenie metabolizmu jest świetnym sposobem na utrzymanie i utratę wagi, jednak to, jak szybko twój organizm spala kalorie, zależy od kilku czynników. Są szczęściarze, którzy z...
    metabolizm
  • Czy ludzie lubiący pikantne jedzenie żyją dłużej?

    Czy ludzie lubiący pikantne jedzenie żyją dłużej?

    • Czwartek, 19 maja 2016 (08:28)
    Jeśli jesteś jedną z tych osób, które lubią pikantne jedzenie to powinnaś być z siebie dumna! Naukowcy przeprowadzili badania z których jasno wynika, że osoby jedzące ostre jedzenie żyją...
    papryczka chili, metabolizm
  • Dlaczego powinniśmy jeść śniadanie?

    Dlaczego powinniśmy jeść śniadanie?

    • Wtorek, 17 maja 2016 (12:20)
    Śniadanie jest to jeden z najważniejszych posiłków zjadanych przez nas w ciągu dnia. Jedząc śniadanie uzupełniamy wszystkie potrzebne składniki, których nasz organizm pozbył się podczas...
  • Jak podkręcić przemianę materii?

    Jak podkręcić przemianę materii?

    • Wtorek, 29 lipca 2014 (08:06)
    By skutecznie wygrać wojnę z nadwagą, trzeba być sprytnym. W tej walce liczy się nie sam efekt, ale to jak długo będzie się utrzymywał. Zamiast drakońskich diet warto zastosować...
    metabolizm