metabolizm

Artykuły (24)

  • Kwiaty kasztanowca i ich właściwości

    Kwiaty kasztanowca i ich właściwości

    • Środa, 18 maja 2022 (13:04)
    Piękne, majestatyczne drzewo kasztanowca powinno stać się synonimem zdrowia i witalności. Wszak niemal wszystkie jego elementy mają właściwości lecznicze. W białych kwiatach, korze...
    metabolizm, choroby serca
  • Pięć nawyków, które szkodzą jelitom

    Pięć nawyków, które szkodzą jelitom

    • Wtorek, 19 kwietnia 2022 (09:24)
    Zdrowie mieszka w brzuchu - to nie jest pusty slogan. Sprawny metabolizm, a nade wszystko dobra kondycja mikrobiomu jelitowego, decydują o siłach obronnych naszego organizmu. Determinując...
    jelita, dieta, metabolizm
  • Te produkty obniżają wiek metaboliczny nawet o 20 lat

    Te produkty obniżają wiek metaboliczny nawet o 20 lat

    • Poniedziałek, 18 kwietnia 2022 (05:00)
    Wiadomo nie od dziś, że dieta ma znamienny tryb na nasze zdrowie, a co za tym idzie - również na samopoczucie. Produkty, które spożywamy, mogą wpłynąć również na nasz wiek metaboliczny....
    metabolizm
  • Niebezpieczna piątka. Tych produktów nie łącz ze sobą

    Niebezpieczna piątka. Tych produktów nie łącz ze sobą

    • Niedziela, 10 kwietnia 2022 (05:15)
    Dbasz o zawartość swojego talerza, starannie dobierasz produkty, twoja dieta jest wypełniona warzywami, owocami i nabiałem, a mimo to odczuwasz ciągły dyskomfort trawienny? Wzdęcia,...
    trawienie, metabolizm, ziemniaki
  • Produkty, które warto wyeliminować z diety po 50. roku życia

    Produkty, które warto wyeliminować z diety po 50. roku życia

    • Wtorek, 29 marca 2022 (11:05)
    W młodości często ignorujemy szkodliwość wielu produktów. Z czasem nabieramy pokory, bo z każdym rokiem ciało mniej nam "wybacza". Osłabiają się jego możliwości regeneracyjne oraz...
  • Co spowalnia metabolizm?

    Co spowalnia metabolizm?

    • Środa, 3 listopada 2021 (10:56)
    Człowiek jest tak skonstruowany, że szuka usprawiedliwienia. Geny są dobrą wymówką. Tyle że obok genów jest mnóstwo czynników, na które mamy wpływ i które istotnie spowolniają metabolizm....
    metabolizm, tłuszcze trans, dieta
  • Co przyspiesza metabolizm?

    Co przyspiesza metabolizm?

    • Środa, 27 października 2021 (12:00)
    Na sprawność i niezakłócony przebieg procesów metabolicznych, obok genów, wpływają nasze codzienne wybory żywieniowe. Co przyspieszy metabolizm? Sprawdźmy!
    metabolizm, dieta
  • Produkty, które wspierają metabolizm

    Produkty, które wspierają metabolizm

    • Wtorek, 21 września 2021 (17:49)
    O metabolizmie przypominamy sobie wyłącznie wtedy, gdy nasza sylwetka daleko odbiega od ideałów. Wtedy też zaczynamy żmudny proces odchudzania, który wiąże się z restrykcyjną dietą i...
    metabolizm
  • Metabolizm zwalnia dopiero po 60. roku życia

    Metabolizm zwalnia dopiero po 60. roku życia

    • Poniedziałek, 16 sierpnia 2021 (17:18)
    Zwykło się sądzić, że metabolizm sukcesywnie zwalnia wraz z wiekiem. Okazuje się jednak, że proces ten jest bardziej skomplikowany. Nie brakuje bowiem dekad, kiedy to metabolizm nie...
    metabolizm, dieta
  • Produkty, które spowalniają metabolizm

    Produkty, które spowalniają metabolizm

    • Wtorek, 15 czerwca 2021 (13:46)
    Dieta ma ogromny wpływ na nasz metabolizm, czyli tempo przemiany materii. Niektóre produkty przyspieszają trawienie, inne zaś spowalniają tempo spalania kalorii i niezbyt dobrze...
    metabolizm, przemiana materii
  • Jak podkręcić metabolizm?

    Jak podkręcić metabolizm?

    • Środa, 23 września 2020 (17:15)
    Problem otyłości i nadwagi w społeczeństwie wciąż przybiera na sile. Niektórzy podejmują się trudów zrzucenia zbędnych kilogramów, jednak czasami efekt jest minimalny albo niemal...
    metabolizm
  • Jak przyspieszyć metabolizm?

    Jak przyspieszyć metabolizm?

    • Piątek, 14 sierpnia 2020 (10:59)
    Metabolizm to nic innego jak przemiana materii i energii. Jego naturalne tempo jest uwarunkowane genetycznie, jednak istnieje wiele sposobów, by na nie wpłynąć. Jak zatem możemy je...
    metabolizm