Artykuły (445)
-
Nietypowy dodatek do kawy. Pij codziennie, by spalić tłuszczyk
- Wtorek, 23 stycznia (05:19)
-
Co daje 1 godzina spaceru dziennie? Naukowcy są zgodni
- Niedziela, 21 stycznia (12:19)
Aktywność bezpieczna, łatwa i dostępna dla każdego? Spacer. Już godzina takiej dawki ruchu niesie ze sobą wiele korzyści dla naszego zdrowia. Regularne spacerowanie wpłynie pozytywnie na...spacer, odchudzanie -
Co zrobić, żeby przestać jeść słodycze? 3 proste rady od dietetyka
- Piątek, 19 stycznia (18:53)
Masz ochotę na czekoladę, ale głos rozsądku mówi ci, że nie powinnaś. Opierasz się więc, ale po godzinie, dwóch dniach, tygodniu w końcu się łamiesz i zamiast kostki, zjadasz pół...słodycze, odchudzanie -
Christina Aguilera schudła 20 kilogramów. Gwiazda przeszła spektakularną metamorfozę
- Środa, 17 stycznia (19:13)
-
Płaski brzuch bez nadmiernego wysiłku fizycznego. Trenerka pokazała skuteczny sposób
- Niedziela, 14 stycznia (19:23)
-
Oto zupa inna niż wszystkie. Jedz, a w tydzień schudniesz kilka kilogramów
- Piątek, 12 stycznia (18:10)
-
Galaretka na brzuchu zniknie raz, dwa. Wymieszaj z wodą i pij po przebudzeniu
- Piątek, 12 stycznia (14:19)
Ułatwia odchudzanie, rozbudza uśpiony metabolizm i ekspresowo pozbywa się nagromadzonej miesiącami lub latami tkanki tłuszczowej. Wbrew pozorom wcale nie chodzi o magiczną substancję, do...odchudzanie -
Kelly Clarkson już tak nie wygląda. Spektakularna metamorfoza amerykańskiej gwiazdy
- Poniedziałek, 8 stycznia (15:09)
Kelly Clarkson w ostatnim czasie przeszła spektakularną metamorfozę. Znana amerykańska piosenkarka i prowadząca swój własny talk-show w ostatnim czasie sporo schudła. Na temat jej utraty...Kelly Clarkson, odchudzanie -
Wyeliminuj jeden dodatek do kawy. Zrzucisz tłuszcz z brzucha szybciej niż na siłowni
- Poniedziałek, 8 stycznia (11:49)
-
Trzy składniki i możesz pić do woli. Pożegnasz tłuszczyk z brzucha i boczki
- Niedziela, 7 stycznia (12:41)
Odchudzanie - nie jest to proces ani łatwy, ani błyskawiczny, a kiedy nie mamy odpowiedniej motywacji, to nie ma co liczyć na spektakularne efekty. Jeśli przeraża nas wizja drakońskiej...napój odchudzający, odchudzanie -
Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Oto nawyki, o których trzeba zapomnieć
- Wtorek, 19 grudnia 2023 (14:52)
-
Ten chleb to prawdziwa bomba zdrowia. Możesz jeść go w czasie odchudzania
- Środa, 22 listopada 2023 (19:58)
Wiele osób podczas odchudzania rezygnuje z jedzenia chleba. Jak się okazuje, dietetycy są zdania, że drastyczne zmniejszanie ilości kalorii może przyczynić się do spadku energii,...chleb, odchudzanie