bób - kobieta.interia.pl - Kuchnia ,warzywa

Bób – bogactwo białka i wiele więcej

Piątek, 29 czerwca 2018 (09:38)

Lato to nie tylko wysyp rodzimych owoców, ale też dobry czas na dostarczenie wartości odżywczych z warzyw. Bób jest jedną z najlepszych opcji. Czy dla wszystkich będzie korzystny?

bób

Dla osób z anemią

Piątek, 8 czerwca 2018 (10:13)

Bób powinien być pierwszym wyborem u osób z anemią. Cieszy się wysoką zawartością zarówno żelaza, jak i kwasu foliowego oraz witaminy B12.

bób

Dla osób z anemią

Wtorek, 13 czerwca 2017 (12:01)

Bób powinien być pierwszym wyborem u osób z anemią. Cieszy się wysoką zawartością zarówno żelaza, jak i kwasu foliowego oraz witaminy B12.

bób

Dla kogo bób?

Środa, 22 czerwca 2016 (09:24)

Polskie lato rozpieszcza bogatą ofertą warzyw i owoców. Od czerwca stragany i bazary kuszą feerią barw i możliwościami wyboru. Bób to jedna z dostępnych opcji.

bób

Sałatka z bobu

Czwartek, 16 czerwca 2016 (11:28)

Sezon na bób w pełni. Warto przygotować szybką i zdrową sałatkę.

bób

Życiodajne warzywo strączkowe

Środa, 15 czerwca 2016 (10:16)

Na straganach pojawia się już świeży bób. To strączkowe warzywo jest smaczne i oczywiście posiada szereg właściwości zdrowotnych. Ale czy wiecie, jak je najlepiej przyrządzić?

bób

Właściwość bobu są nie do przecenienia

Piątek, 26 czerwca 2015 (11:36)

To jedna z najstarszych roślin uprawnych. Jego ziarna znajdowano w wykopaliskach Troi, epoki brązu i średniowiecza. Był niezastąpionym pokarmem biedaków- pożywnym i tanim, a łatwym do...

bób

Najlepsze dania z bobu!

Środa, 17 lipca 2013 (14:44)

Bób jest prawdziwą skarbnicą witamin oraz minerałów. Już z końcem czerwca można go kupić na niemal każdym straganie. To niezwykle smaczne i sycące warzywo może stanowić znakomitą bazę...

Malwina Zaborowska, bób