Kasze pyszne i lekkostrawne

Tradycyjne kasze, jak jaglana, gryczana czy kukurydziana, zawierają też białko, witaminy (m.in. z grupy B) i mikroelementy (jak magnez, potas czy żelazo).

Dlatego warto podawać je już dzieciom po 10.-12. miesiącu.

Wcześniej maluchy mogą jadać m.in. kleiki i kaszki ryżowe oraz kukurydziane, kleik pszenny, a także mannę.

Choć te drobne kasze nie zawierają tylu witamin co grubsze, warto serwować je maluchom, bo gwarantują, że dziecięcy brzuszek będzie pełen przez kilka godzin.