Trzy sposoby na poprawienie odporności
Boisz się o zdrowie dziecka? Sprawdź, jak poprawić jego odporność.
Jeżówka (Echinacea) wzmacnia układ odpornościowy, działa odkażająco i przeciwzapalnie. Może być podawana dziecku, które skończyło 7. miesiąc życia.
Tran z kolei to olej z wątroby dorsza lub rekina. Zawiera cenne dla zdrowia kwasy omega-3 a także witaminy A i E chroniące śluzówkę dróg oddechowych przed drobnoustrojami. Będzie odpowiedni dla dziecka, które ukończyło 3 lata.
O zaletach miodu nie trzeba nikogo przekonywać. Miód wzmacnia organizm, działa bakteriobójczo, poprawia kondycję, pobudza apetyt, zwiększa odporność na choroby. Pamiętaj, że miód można podać dziecku, które skończyło rok.
