trening domowy
- Wszystkie (4)
- Artykuły (4)
Artykuły (4)
-
Mocny trening odchudzający
- Niedziela, 12 grudnia 2021 (14:08)
-
Trening intwerwałowy spalający tłuszcz
- Sobota, 2 października 2021 (14:46)
Trening interwałowy przeznaczony jest dla osób, które chcą szybko pozbyć się tkanki tłuszczowej i poprawić kondycję. Ćwiczenia wykonuje się w rundach (interwałach), które przerywane są...trening interwałowy, trening odchudzający, trening spalający tluszcz, spalanie tłuszczu, trenerka, trening w domu, trening domowy -
Trening odchudzający z elementami boksu
- Sobota, 25 września 2021 (14:38)
Wrzesień to idealny miesiąc na rozpoczęcie regularnych treningów fizycznych. Niższa temperatura i mniej rzeczy, które mogą nas rozpraszać sprawiają, że chętniej wracamy na siłownie i do...trening w domu, trening domowy, boks, trening odchudzający, trening spalający tluszcz, spalanie tłuszczu -
Trening spalający tłuszcz
- Wtorek, 21 września 2021 (08:59)
Jesień to dobra pora na rozpoczęcie regularnych treningów fizycznych i zadbanie o formę. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was zestaw szybko spalający tłuszcz i kształtujący...trening domowy, trening w domu