mięśnie - kobieta.interia.pl -

7 błędów w treningu na mięśnie brzucha

Wtorek, 19 marca 2013 (08:25)

Ciężko pracujesz na siłowni nad tym, by twój brzuch był płaski z ładnie zarysowanymi mięśniami? Jeśli robisz tak od miesięcy, a rezultaty są znikome, musisz gdzieś popełniać błąd....

mięśnie, mięśnie brzucha, ćwiczenia na mięśnie brzucha, dieta

Funkcje mięśni dna miednicy

Środa, 2 stycznia 2013 (07:56)

Michał Koszla, fizjoterapeuta mięśni dna miednicy ze Szkoły Rodzenia "Dobry Początek" w Poznaniu, omawia funkcje spełniane przez wspomniane mięśnie. Dlaczego tak ważne jest dbanie o...

porady, mięśnie, mięśnie Kegla, nietrzymanie moczu, zaparcia

Ważny trening raczkowania

Środa, 27 października 2010 (11:42)

Chodzenie na czworaczkach daje malcowi wiele korzyści. Oto sposoby, które zachęcą do ruchu nawet leniuszka!

mięśnie, dziecko, trening

Ważny trening raczkowania

Środa, 27 października 2010 (11:42)

Chodzenie na czworaczkach daje malcowi wiele korzyści. Oto sposoby, które zachęcą do ruchu nawet leniuszka!

mięśnie, dziecko, trening

Nauka chodzenia

Poniedziałek, 6 września 2010 (12:48)

Kiedy maluch powinien już dreptać samodzielnie? Co mu w tym pomoże, a co przeszkodzi? Ortopeda odnosi się do różnych opinii na ten temat.

mięśnie, dziecko, nauka, maluch

Nauka chodzenia

Poniedziałek, 6 września 2010 (12:48)

Kiedy maluch powinien już dreptać samodzielnie? Co mu w tym pomoże, a co przeszkodzi? Ortopeda odnosi się do różnych opinii na ten temat.

mięśnie, dziecko, nauka, maluch, chodzić

Krępujące dolegliwości

Piątek, 3 września 2010 (15:30)

O pewnych ciążowych przypadłościach wstydzisz się rozmawiać nawet z lekarzem? Nie ty jedna. Rozwiązujemy problemy, które wprawiają przyszłe mamy w zakłopotanie.

mleko, piersi, hormony, organizm, mięśnie, problemy

Krępujące dolegliwości

Piątek, 3 września 2010 (15:30)

O pewnych ciążowych przypadłościach wstydzisz się rozmawiać nawet z lekarzem? Nie ty jedna. Rozwiązujemy problemy, które wprawiają przyszłe mamy w zakłopotanie.

piersi, mleko, organizm, hormony, mięśnie, problemy