dieta w ciąży

Artykuły (20)

  • ​Kobiety w ciąży powinny jeść orzechy. Dzięki temu lepiej rozwija się mózg dziecka

    ​Kobiety w ciąży powinny jeść orzechy. Dzięki temu lepiej rozwija się mózg dziecka

    • Sobota, 3 lipca 2021 (10:36)
    Dzieci, których matki spożywały większą ilość orzechów w pierwszych trzech miesiącach ciąży, wykazują wyższy poziom funkcji poznawczych - odkryli hiszpańscy naukowcy.
  • Sałatka dla kobiet w ciąży

    Sałatka dla kobiet w ciąży

    • Wtorek, 19 stycznia 2021 (07:39)
    Buraki to obowiązkowy element diety każdej kobiety w ciąży. Włączyć je do jadłospisu powinny również te panie, które dopiero planują powiększenie rodziny, a także te, które borykają się...
    dieta w ciąży
  • Niekoniecznie kogel-mogel

    Niekoniecznie kogel-mogel

    • Poniedziałek, 21 października 2019 (12:18)
    O jajku mówi się, że jest symbolem życia. I słusznie. Pamiętać jednak należy o jednej, ważnej rzeczy. Przed skorzystaniem z jego walorów i smakowych, i odżywczych, należy bezwzględnie...
    dieta w ciąży
  • Zdrowa mama - zdrowe dziecko

    Zdrowa mama - zdrowe dziecko

    • Środa, 16 października 2019 (17:31)
    Kobiety w ciąży powinny szczególnie dbać o swoje zdrowie, a co za tym idzie - o dobrze zbilansowaną dietę.
    dieta w ciąży
  • Jak dbać o siebie w ciąży?

    Jak dbać o siebie w ciąży?

    • Czwartek, 31 stycznia 2019 (12:00)
    Zdrowa dieta, odpowiednie suplementy i kosmetyki. Sprawdź, jak najlepiej dbać o siebie przez dziewięć miesięcy.
  • Jajka dla kobiet w ciąży

    Jajka dla kobiet w ciąży

    • Poniedziałek, 9 lipca 2018 (12:41)
    W ciąży trzeba szczególnie dbać o dietę, a jednym z najzdrowszych produktów jest jajko. Koniecznie włącz je do swojego jadłospisu.
    dieta w ciąży
  • Za dwoje czy dla dwojga

    Za dwoje czy dla dwojga

    • Wtorek, 28 listopada 2017 (09:10)
    W okresie ciąży organizm kobiety wystawiony jest na wielką próbę. Dlatego w tym czasie należy zwracać szczególną uwagę na to, co jemy, by zapewnić sobie regularny dopływ witamin,...
    dieta w ciąży
  • Co zapewnia zdrowie w ciąży?

    Co zapewnia zdrowie w ciąży?

    • Piątek, 8 września 2017 (14:22)
    Ciąża to wyjątkowy czas, zarówno dla ciała, jak i ducha. Przyszła mama odpowiada w końcu za życie i zdrowie dwóch organizmów. Musi zatem pamiętać, że jej każda decyzja będzie miała wpływ...
    dieta w ciąży
  • Zmień nawyki żywieniowe

    Zmień nawyki żywieniowe

    • Piątek, 23 czerwca 2017 (08:08)
    Przyszłe mamy powinny lepiej zadbać o swoją dietę. Jej efekty wpływają na preferencje żywieniowe ich dzieci. Tym samym "programują" stan zdrowia potomstwa na wiele lat.
    dieta w ciąży
  • Pokarmy, które są niebezpieczne dla kobiet w ciąży

    Pokarmy, które są niebezpieczne dla kobiet w ciąży

    • Wtorek, 21 marca 2017 (09:37)
    Istnieją setki artykułów oferujących porady związane z ciążą, zwłaszcza w odniesieniu do tego, co jest bezpieczne do jedzenia, a czego należy unikać. Zmiany hormonalne w organizmie...
    dieta w ciąży
  • Dieta w ciąży

    Dieta w ciąży

    • Wtorek, 20 września 2016 (13:59)
    Ciąża to najlepszy moment, by zadbać o swoją dietę. Kobiety mają świadomość, że dzięki odpowiedniemu menu zapewnią zdrowie i sobie, i rozwijającemu się w ich łonie dziecku.
    dieta w ciąży
  • W pigułce czy na talerzu?

    W pigułce czy na talerzu?

    • Wtorek, 31 maja 2016 (11:30)
    Wbrew utartej opinii nie każda przyszła mama musi łykać preparaty multiwitaminowe. Jeśli lekarz tego nie zaleca, lepiej zadbać o urozmaiconą dietę.
    dieta w ciąży
  • Za dwóch czy dla dwojga?

    Za dwóch czy dla dwojga?

    • Poniedziałek, 12 października 2015 (10:14)
    Dobrze byłoby znaleźć jedną metodę odżywiania, skuteczną dla wszystkich przyszłych mam. Ciąża przebiega jednak bardzo indywidualnie u każdej kobiety.
    dieta w ciąży
  • Dieta ciężarnej ma wpływ na zdolności matematyczne dziecka

    Dieta ciężarnej ma wpływ na zdolności matematyczne dziecka

    • Czwartek, 10 września 2015 (11:25)
    Stosowanie diety ograniczającej spożycie kalorii przez kobiety w ciąży ma związek z tym, jak dziecko radzi sobie z zadaniami matematycznymi - czytamy w piśmie "Child Development".
    dieta w ciąży
  • Proste zmiany w diecie ciężarnych mogą chronić ich dzieci przed otyłością

    Proste zmiany w diecie ciężarnych mogą chronić ich dzieci przed otyłością

    • Wtorek, 14 października 2014 (12:20)
    Niewielkie i proste zmiany wprowadzone do diety w okresie ciąży mogą zapobiegać wysokiej masie urodzeniowej noworodków.
    dieta w ciąży
  • Czego unikać w ciąży?

    • Poniedziałek, 9 czerwca 2014 (14:52)
    Największy przyrost masy ciała przypada na drugi trymestr ciąży. Wtedy ustępują nudności i pojawia się większy apetyt. Jednak nie folguj sobie zanadto! Niektóre pokarmy dobrze służą...
    dieta w ciąży, ciąża
  • Na zdrowie dzieci można wpływać przed ciążą

    Na zdrowie dzieci można wpływać przed ciążą

    • Czwartek, 5 czerwca 2014 (12:58)
    Sposób odżywiania się kobiety w okresie ciąży i karmienia piersią oraz żywienie dziecka do około trzeciego roku życia ma ogromny wpływ na jego przyszłe zdrowie - przekonują eksperci....
    dieta w ciąży
  • Dieta przed i w czasie ciąży wpływa na DNA dziecka

    Dieta przed i w czasie ciąży wpływa na DNA dziecka

    • Piątek, 9 maja 2014 (09:23)
    Dieta matki w okresie poczęcia i w samej ciąży może trwale wpływać na DNA dziecka.
    dieta w ciąży
  • Jak powinna się odżywiać kobieta w ciąży?

    Jak powinna się odżywiać kobieta w ciąży?

    • Środa, 18 grudnia 2013 (11:33)
    Ekspert ds. żywienia Anna Rzeszotek wyjaśniła w studiu "Dzień Dobry TVN", jak powinna odżywiać się kobieta w ciąży. - To ważne, żeby mamy już na etapie ciąży myślały o tym, co jedzą...
    dieta w ciąży, ciąża
  • Bosacka radzi, jak odżywiać się w czasie ciąży

    Bosacka radzi, jak odżywiać się w czasie ciąży

    • Piątek, 7 czerwca 2013 (13:46)
    Dieta w ciąży jest niezwykle ważna, bo od niej zależy zdrowie naszego dziecka. Sprawdź, na co zwrócić szczególną uwagę.