Zbierz w lutym i szybko przygotuj leczniczy napar. Wzmocni odporność, wyleczy infekcje
Opracowanie Aleksandra Tokarz
Podczas gdy pogoda wciąż bywa kapryśna, przyroda budzi się powoli do życia, oferując już swoje pierwsze dary. Gdy temperatury nieco wzrosną, ruszaj do lasu w poszukiwaniu pąków leszczyny. Te, jak podkreślają Lasy Państwowe, mają leczniczą moc. Przygotuj domowy napar, a potem ciesz się odpornością. To jednak dopiero początek.
Spis treści:
Leszczyna: zastosowanie w medycynie. Pomoże w wielu przypadkach
Leszczyna pospolita, stały bywalec wielu polskich lasów i parków, jest jedną z najwcześniej kwitnących roślin. Znana i ceniona głównie za sprawą wyjątkowego smaku swoich orzechów laskowych, bywa jednak pomijana, jeśli do głosu dochodzą lecznicze właściwości drzew i krzewów. Zupełnie błędnie.
Leszczyna, obok orzechów laskowych, oferuje również pączki, młode liście, kwiatostany, a nawet korę. Wszystkie z tych elementów rośliny mogą mocno wspomóc zdrowie. Na uwagę zasługują jednak szczególnie jej "kotki". Te bowiem można zbierać właśnie teraz, korzystając kolejno z ich prozdrowotnych właściwości.
"Kotki" leszczyny: właściwości. Na zdrowie!
Długie, pylące, żółte "ogonki" leszczyny bywają zmorą dla alergików. W swoim wnętrzu kryją jednak wiele właściwości mocno służących naszemu zdrowiu. "Kotki" leszczynowe działają antyseptycznie i przeciwzapalnie, a za sprawą zawartości alantoiny wykazują działanie łagodzące w stanach zapalnych skóry. Zawarte w nich fitosterole, czyli związki ograniczające wchłanianie cholesterolu w jelicie, mogą zaś wpłynąć na zmniejszenie ryzyka rozwoju miażdżycy i zawału serca.
Eksperci wskazują, że kwiaty leszczyny, dzięki właściwościom estrogennym, mogą także łagodzić objawy menopauzy - wahania nastroju, zmęczenie czy nagłe uczucie gorąca. Pomogą również w przypadku problemów trawiennych, zatruć, zapaleń pęcherza moczowego czy chorób układu oddechowego.
Zobacz również: W trakcie odwilży ruszaj do ogrodu. Wiosną zapomnisz o chwastach
Jak parzyć leszczynę? Domowy napar z pąków leszczyny. Pij i zdrowiej
Po zbawienną dla zdrowia leszczynę warto udać się do lasu już teraz. "Gdy zakwitnie leszczyna, możemy być pewni, że nadchodzi wiosna. (...) Leszczyna kwitnie najwcześniej spośród naszych drzew i krzewów, jeszcze przed rozwojem liści, najczęściej w marcu. Zdarza się, że po łagodnych zimach, gdy szybko rozmarznie gleba, roślina budzi się do życia już w lutym" - informują leśnicy z Nadleśnictwa Krotoszyn.
Kolejno wróćmy z nimi do domu i przygotujmy leczniczy napar. Jak to zrobić? Potrzebować będziemy:
- 1-2 łyżki kwiatów leszczyny
- 250 ml wrzącej wody
- miód lub sok z pigwy (opcjonalnie)
- Świeże pączki rozdrobnij, a kolejno zalej wrzącą wodą. Odstaw na około 30 minut.
- Napar przecedź przez sitko.
- Ciepły napój możesz posłodzić miodem lub dodać do niego sok z pigwy.
Domowy, leczniczy napar z kwiatów leszczyny pij codziennie po 1-2 szklanki. Stosuj go przy zatruciach, zapaleniach przewodu moczowego czy zaburzeniach przemiany materii. Pomoże również w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych, ułatwiając oddychanie, a także działając oczyszczająco, wykrztuśnie i przeciwbakteryjnie.
Napar posłużyć może również do przemywania stanów zapalnych skóry oraz opuchlizny wokół oczu.
