Żywienie niemowląt nie karmionych piersią
Najlepszym sposobem żywienia niemowlęcia jest karmienie piersią. Jeśli matka nie może lub nie chce karmić piersią, niemowlę w 1. roku życia powinno otrzymywać odpowiednie mieszanki mleczne.
Najlepszym sposobem żywienia niemowlęcia jest karmienie piersią. Jeśli matka nie może lub nie chce karmić piersią, niemowlę w 1. roku życia powinno otrzymywać odpowiednie mieszanki mleczne. Mieszanka mleczna to przeznaczone dla niemowlęcia pożywienie, które pokrywa jego zapotrzebowanie na składniki odżywcze wtedy, gdy pokarm kobiecy jest niedostępny. Mieszanki do żywienia niemowląt powinny odpowiadać standardom opublikowanym w zaleceniach Europejskiego Towarzystwa ds. Gastroenterologii i Żywienia Dzieci (ESPGAN), Komisji Wspólnoty Europejskiej, FAO i WHO. Nie ma klinicznie istotnych różnic między mlekami modyfikowanymi.
1. Mleko początkowe
- przeznaczone do żywienia zdrowych niemowląt od urodzenia do 4.-6. miesiąca życia, jeśli nie mogą być karmione piersią lub jako uzupełnienie karmienia piersią w przypadku niewystarczającej ilości pokarmu matki
- mieszanki oznakowane cyfrą "1"
- w mleku krowim stanowiącym bazę do produkcji mleka początkowego modyfikacji ulegają wszystkie frakcje składników pokarmowych, w tym białek
- kaloryczność: 64-72 kcal/100 ml
- zalecane dla niemowląt pomiędzy 6. a 12. miesiącem życia oraz dzieci starszych jako jeden z elementów normalnej diety
- oznakowane cyfrą "2"
- modyfikacja dotyczy głównie jakości tłuszczu, jakości węglowodanów i składników mineralnych, nie jest już konieczna zmiana jakości białka
Mieszanki oznaczone cyfrą "3" są przeznaczone dla dzieci po ukończeniu 12 miesiąca życia. Mieszanki oznaczone literą "R"- zawierają dodatkowo w swym składzie kleik ryżowy; mieszanki "GR" - kleik gryczano-ryżowy. Należy przestrzegać prawidłowego - zgodnego z instrukcją - sposobu przygotowywania mieszanek. Lekceważenie tych zasad może być przyczyną poważnych zaburzeń (niedożywienie)
Wprowadzanie innych produktów
Inne produkty nie powinny być wprowadzane przed 5. miesiącem życia. Zaleca się, by jako pierwsze wprowadzane były produkty bezmleczne: zupy, kaszki ryżowe i kukurydziane.
Zasady wprowadzania nowych pokarmów
- stopniowo: w początkowym okresie co 7-10 dni, aby łatwiej było zaobserwować objawy nietolerancji
- nowe produkty wprowadzamy w małych ilościach, np. 3-4 łyżeczki soku owocowego
- nie wprowadzać kilku produktów jednocześnie
- nie dodawać soli do posiłków przeznaczonych dla niemowląt
- ograniczyć dodawanie cukru do posiłków/ płynów
- pierwsze wprowadzane produkty to zupy i przeciery jarzynowe, kaszki bezglutenowe, przeciery owocowe
- stopień rozdrobnienia zależy od wieku dziecka; wraz z wyrzynaniem zębów należy zacząć podawać pokarmy wymagające gryzienia i żucia
- wielkość porcji powinna być dostosowana do wieku i potrzeb dziecka
