Reklama

Optymalna temperatura

Rodzice często zastanawiają się, jaka temperatura powinna być w pokoju maluszka?

Gdy jest optymalna - dziecko będzie dobrze spało, a przede wszystkim nie będzie łapało przeziębień.

W dzień temperatura wynosić powinna około 20-22˚C.

Z kolei w nocy na termometrze powinno się pojawić o 1-2˚C mniej (ale nie mniej niż 18˚C).

Nie dopuść do tego, żeby w pomieszczeniu, w którym śpi dziecko było za ciepło.

Powietrze wtedy jest przesuszone, a to z kolei sprzyja wysuszaniu śluzówek dróg oddechowych, które chronią dziecko przed bakteriami i wirusami a także zapobiegają infekcjom.

Reklama

Warto pamiętać nie tylko o odpowiedniej temperaturze, ale też o regularnym wietrzeniu dziecięcego pokoiku.

Oczywiście tylko wtedy otwieramy okna, gdy maluszek znajduje się w innym pomieszczeniu. 


INTERIA.PL
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Strona główna INTERIA.PL
Polecamy