Świąteczne przejedzenie
Zdrowie
Kto z nas nie odczuwał dyskomfortu po zjedzeniu za dużej ilości świątecznych przysmaków?
Po kilkudniowym obżarstwie czujemy się ospali i ociężali, bo podczas naszego relaksu organizm, a dokładniej przewód pokarmowy działa na wzmożonych obrotach.
Dania mączne - takie jak pierogi czy ciasta - potrafią spowolnić, a nawet wyhamować pracę jelit. Kompot z suszu będzie dla nas bardzo pomocny.
Jeszcze w latach dziewięćdziesiątych kompoty owocowe towarzyszyły nam niemal przy każdym obiedzie. Później przyszedł czas zachwytu kolorowo opakowanymi sokami i napojami gazowanymi.
