Sok na zdrowie
Jeśli chcemy poprawić swoją odporność, sięgnijmy po naturalne metody. Wybierajmy produkty, które wzmocnią nasz organizm.
Jedną z opcji, jest picie soku z kapusty.
Jakie są korzyści?
Przede wszystkim wzmacnia odporność, pomaga zwalczyć anemię, likwiduje obrzęki, a także przyspiesza przemianę materii. Polecamy jest kobietom w ciąży ze względu zawarte w nim minerały.
Jak go zrobić?
Rozdrobnij kiszoną kapustę, dolej wodę (drugie tyle, ile jest w kapuście) i wsyp małą łyżeczkę soli. Przelej zawartość do wyparzonego, suchego słoika i odstaw na 3 doby. Po tym czasie sok powinien się ukisić.
