Czosnek pomaga
Warto go wprowadzić do memu całej rodziny. Zwłaszcza wtedy, gdy panuje sezon na przeziębienia.
Czosnek zawiera mnóstwo cennych składników, które mają działanie podobne do antybiotyku. Ma działanie bakteriobójcze. Zawarte w nim witaminy C i E, poprawiają odporność organizmu. Do diety dziecka można włączyć czosnek, kiedy skończy ono dwa lata.
Warzywo jest ciężkostrawne, dlatego wprowadzamy je do menu malucha w niewielkich ilościach, raczej jako dodatek poprawiający smak potraw.
Syrop z czosnku
Jest znakomitym środkiem na wzmocnienie organizmu. Dorośli mogą spożywać 3 łyżeczki dziennie, by uchronić się przed chorobą. Obniża gorączkę, udrażnia też drogi oddechowe.
