Ile waży plecak twojego dziecka?

W ponad 130 warszawskich szkołach podstawowych odbyło się ważenie tornistrów. Najcięższy ważył 8,5 kg. Tymczasem - według ekspertów - waga ta nie powinna przekraczać 10-15 proc. masy ciała dziecka.

Zgodnie z zaleceniami Instytutu Matki i Dziecka, rodzice powinni wybierać dla dzieci tylko lekkie tornistry - z szerokimi, wyściełanymi szelkami.

Reklama

Plecak należy nosić na obu ramionach, a przy pakowaniu wykorzystać wszystkie jego przegrody i kieszenie.

Ciężar powinno się rozłożyć symetrycznie do pionowej osi ciała, cięższe przedmioty włożyć najbliżej pleców i środka.

"Rodzice przy wyborze plecaka powinni kierować się wagą i konstrukcją dostosowaną do budowy ciała dziecka, a nie stylem i modą.

Uczniowie mogą zostawiać część rzeczy w klasie lub szatni. To, co dziecko zabiera do szkoły, powinno być kontrolowane przez rodziców. Zabawki i gry należy zostawić domu" - powiedziała PAP Małgorzata Łucyk, nauczycielka w Szkole Podstawowej nr 26 w Warszawie.

"Najłatwiej trafić do najmłodszych uczniów i ich rodziców, dlatego że oni najbardziej dbają o to, jak dzieci są wyprawiane do szkoły.

Niestety, aż 90 proc. dzieci i młodzieży ma problemy z kręgosłupem, dlatego że zlekceważono problem za ciężkich plecaków - mówiła na konferencji prasowej dyrektor Biura Edukacji Warszawy Jolanta Lipszyc.

Lipszyc zaznaczyła, że wydawcy powinni dzielić książki na mniejsze zeszyty, które łatwiej będzie nosić, i że nie powinni ich zmieniać w nieuzasadniony sposób, co roku. Zwróciła się również do dyrektorów szkół z prośbą, żeby znaleźli pieniądze na wyposażenie klas w zestawy podręczników, miejsca na kredki, zeszyty, bloki.

Podkreśliła, że nie potrzeba dużych pieniędzy, a jedynie odrobinę dobrej woli.

Kampania "Lekki tornister" jest prowadzona przez warszawskie Biuro Edukacji od 2007 roku i jest skierowana do wszystkich rodzajów szkół.

Jej celem jest wprowadzenie rozwiązań, które pomogą wyeliminować problem zbyt ciężkich plecaków oraz uświadomienie rodzicom, dzieciom i nauczycielom, jakie skutki niesie nieprawidłowe noszenie tornistra i nadmierne obciążanie kręgosłupa.

W ramach kampanii, w roku szkolnym 2009/2010, zorganizowany został konkurs-quiz dla dzieci ze szkół podstawowych - "Odchudzamy tornister".

Udział w nim wzięło 1300 uczniów. Oceniono 54 prace. Laureaci - Gabriela Rusek (lat 10) oraz Paweł Krysztofik (lat 12) otrzymali nagrody rzeczowe, a wyróżnione szkoły - pieniądze na zakup pomocy dydaktycznych.

Na stronie Biura Edukacji opublikowano grę dydaktyczną "Lekki jak Twój tornister!", dzięki której uczniowie mogą zapoznać się ze sposobami na poprawne zapakowanie plecaka.

SPRAWDŹ RÓWNIEŻ, JAK URZĄDZIĆ POKÓJ UCZNIA

INTERIA.PL/PAP
Dowiedz się więcej na temat: tornister | rodzice | szkoły | edukacja | plecak

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje