Gładka i zadbana skóra to podstawa

Aksamitnie gładka, dobrze nawilżona i lekko muśnięta słońcem skóra zdecydowanie poprawi nasze samopoczucie. Jej powierzchnia może osiągnąć nawet 2 mkw, a waga stanowić 15 proc. całkowitej masy ciała. Dbajmy więc o nią i jej kondycję.

Znaczenie skóry jest ogromne. Dzięki swojej budowie jest ona przystosowana do sprawowania różnych funkcji, w tym: percepcji bodźców, termoregulacji ustroju, ochrony mechanicznej, ochrony chemicznej (kwaśne pH skóry stanowi naturalną ochronę przeciwbakteryjną i przeciwgrzybiczną), melanogenezy, resorpcji, prowadzenia gospodarki wodno-mineralnej, udziału w wydzielaniu dokrewnym. To nie wszystko. Ten pozornie mało istotny organ, którego grubość nie przekracza nawet 5 mm, ma fundamentalne znaczenie dla zdrowia ludzkiego organizmu.

Podstawowym zadaniem skóry jest ochrona organizmu przed wpływem czynników pochodzących ze świata zewnętrznego. Podobnie jak zdrowe serce jest niezbędne do posiadania prawidłowego krążenia krwi, tak zdrowa skóra jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
 

Reklama

Wygodne żele

Dbajmy więc o nią. Do mycia używajmy tylko delikatnych mydeł, najlepiej tych w płynie. Oczyszczą skórę, odświeżą i pielęgnują. Żele nie powodują nadmiernego wysuszania i złuszczania naskórka. Dostępne są w poręcznych opakowaniach, idealnie więc sprawdzą się podczas wakacyjnego wyjazdu. Do mycia ciała warto używać myjek, najlepiej tych wykonanych z trawy morskiej. Masując nimi ciało złuszczymy stary naskórek i pobudzimy krążenie.

- Usuwając stare, obumarłe komórki, pobudzamy skórę do szybszego tworzenia nowych komórek. Dzięki wykonywanemu podczas peelingu masażowi poprawia się ukrwienie skóry, a tym samym jej odżywienie - przez rozszerzone naczynia krwionośne dociera do skóry więcej tlenu i składników odżywczych. Gdy po peelingu nakładamy balsamy, składniki w nich zawarte mają szansę szybciej i skuteczniej wniknąć w skórę - podpowiada dr Henryka Dąbrowska.

Balsam czy masło?

Po umyciu i osuszeniu ciała koniecznie wsmarujmy w nie preparat pielęgnujący. Dzięki kosmetykom pielęgnacyjnym z linii Natural Body marki FLOSLEK nasze ciało będzie kusić urzekającym, letnim aromatem. Dodatkowo, bogactwo składników odżywczo-nawilżających w nich zawartych będzie chronić skórę przed przesuszeniem, spowodowanym działaniem letniego słońca.

W okresie letnim świetnie sprawdzają się balsamy. Te kosmetyki mają lekką konsystencję, znoszą uczucie ściągania i napięcia po kąpieli oraz delikatnie chłodzą.  Wyraźnie poprawiają nawilżenie skóry - zmiękczają i wygładzają skórę, poprawiają jej napięcie i sprężystość.

Masło, choć o wiele bardziej gęste, latem doskonale regeneruje skórę przesuszoną i odwodnioną wskutek opalania. Zmniejsza także uczucie napięcia i szorstkości. Zmiękcza i wygłądza skórę.  Doskonale nadaje się również do masażu ciała.

Ważne dla skóry

Piękną i zdrową skórę pomoże zachować również zdrowa, zbilansowana dieta oraz przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów. Starajmy się więc pić ok. 8 szklanek wody dziennie, a unikajmy słodkich napojów gazowanych. Twoja skóra potrzebuje również snu i wypoczynku.  Wystrzegaj się na tomiast używek. Koniecznie rzuć palenie. To dzięki niemu cera jest matowa, wygląda na przygaszoną oraz szybciej starzeje się.

INTERIA.PL/materiały prasowe

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje