Usprawniamy miejsca intymne przyszłej i obecnej mamy!

Czy nosić pas poporodowy?

W swojej książce "Sexy Mama. Bo jesteś kobietą!" Kasia Cichopek prezentuje unikalny program ćwiczeń dla mam opracowany przez trenera gwiazd, dzięki któremu można zrzucić 5, 10, a nawet 20 kg. Zdradza w niej również, jak pozbyć się brzuszka. Za jedną z metod wspomagających ten proces celebrytka uważa pas poporodowy. Innego zdania jest jednak fizjoterapeuta, który uważa, że owszem, pas wspomaga formowanie brzucha, jednak bardzo negatywnie wpływa na inne partie mięśni. Zobacz filmik!

Najlepsze tematy