Zamiast do zębów zastosuj przy wrastających paznokciach. W mig pozbędziesz się bólu
Wrastające paznokcie to częsty problem, który dotyka wielu osób. Jest to nie tylko kwestia estetyki, ale przypadłość ta może powodować ból, obrzęk, stany zapalne, a nawet wysięk ropy. Z problemem, szczególnie w początkowej fazie można poradzić sobie we własnym zakresie. Im wcześniej zareagujemy, tym domowe sposoby na wrastające paznokcie będą skuteczniejsze.
Spis treści:
- Wrastający paznokieć: Przyczyny
- Wrastający paznokieć: Co robić?
- Domowe sposoby na wrastające paznokcie: Kąpiel dla stóp
- Domowe sposoby na wrastający paznokieć: Nić dentystyczna
- Taping, silikonowe nakładki i rurki
- Klamry i klipsy na wrastające paznokcie
- Wrastający paznokieć: Zmień obuwie
- Nigdy nie obcinaj tak paznokci. Szkodzisz sobie na własne życzenie
Wrastający paznokieć: Przyczyny
Jest wiele przyczyn wrastających paznokci, do najczęstszych ortopedzi i podolodzy zaliczają:
- uwarunkowania genetyczne - jeśli rodzice i dziadkowie borykają się z tym kłopotem, rośnie ryzyko, że dzieci także będą musiały sobie z nim radzić;
Zobacz również: Reguła CUBED. Po tym rozpoznaje się czerniaka paznokcia
Wrastający paznokieć: Co robić?
Jak widać, jest wiele powodów, które mogą spowodować wrastający paznokieć. Co robić, jeśli pojawi się ten problem? Przede wszystkim ważne, by reagować jak najwcześniej. Im szybciej zajmiemy się kłopotem, tym większa szansa, że domowe sposoby na wrastające paznokcie pozwolą się uporać z problemem. Jeśli nie podejmiemy działania, schorzenie może rozwinąć się w kolejne stadia, które będą wymagały pomocy lekarza. Stadia wrastających paznokci, według klasyfikacji Heifetza są trzy:
- Stadium I: wrastające paznokcie powodują ból przy nacisku (np. chodzeniu).
- Stadium II: powstaje obrzęk, stan zapalny, ból oraz ziarnina (to tkanka łączna, która pojawia się na ranach, jeśli tkanki nie mogą się prawidłowo regenerować. Ziarninie znajduje się gęsta sieć naczyń włosowatych, toteż wygląda ona jak zakrwawiona).
- Stadium III: hipergranulacja (hiperziarnina lub tak zwane "dzikie mięso"), ból, obrzęk, stany zapalne, infekcje, krwawienie i ropa.
Domowe sposoby na wrastające paznokcie: Kąpiel dla stóp
Domowe sposoby na wrastające paznokcie zakładają formowanie płytki pod jej wcześniejszym rozmiękczeniu. Dlatego większość z nich wymaga na początku wymoczenia nóg. Kąpiel dla stóp przygotujesz z ciepłej wody z dodatkiem łyżki soli kuchennej. Po 15 minutach osusz stopy i postaraj się odgiąć paznokieć w prawidłową stronę. Możesz to zrobić rękami lub stosując nić dentystyczną.
Domowe sposoby na wrastający paznokieć: Nić dentystyczna
Nić dentystyczna to kolejny z domowych sposobów na wrastający paznokieć. Jedni używają jej po kąpieli, gdy płytka paznokcia jest elastyczna i bardziej podatna na formowanie. Inni także "na sucho". Zastosowanie nici dentystycznej jest bardzo proste, wystarczy wsunąć ją pod brzegi paznokcia, w taki sposób, by oddzielała ona płytkę o wałów paznokciowych. Ta metoda pozwala zabezpieczyć się przed bólem powodowanym przez wrastające paznokcie.
Taping, silikonowe nakładki i rurki
Taping to nic innego niż stosowanie taśm, których zadaniem jest zapobieganie bólowi i przywrócenie prawidłowego kształtu paznokcia. Jedną z nich nakleja się w taki sposób, by ociągnąć boczny wał od paznokcia, natomiast drugi pasek ma zabezpieczyć pierwszy i dodatkowo zwiększyć naciąg.
Do tapingu możesz wykorzystać specjalne taśmy, które kupisz przez internet lub zwykłe plastry.
Innym sposobem na wrastające paznokcie, który można zastosować w domu, są silikonowe nakładki na palec. Zaprojektowano je w taki sposób, by oddzielały paznokieć od skóry, dzięki czemu niwelują ból. Na podobnej zasadzie działają cieniutkie silikonowe rurki, które także można kupić przez internet.
Klamry i klipsy na wrastające paznokcie
Specjalne metalowe klipsy i klamry to kolejna metoda, która nie tylko usunie ból, ale także może pomóc przywrócić paznokcie do odpowiedniego kształtu. Klamry i klipsy dostępne są w sieci, jednak w celu ich założenia warto udać się do podologa, czyli specjalisty w zakresie leczenia i kosmetyki stóp.
Oprócz bólu pojawił się też stan zapalny i ropa, które wywołał wrastający paznokieć. Co robić? Natychmiast udać się do specjalisty, takie objawy wskazują na kolejne stadia rozwoju schorzenia. Im dłużej będziemy zwlekać z wizytą, tym wzrasta ryzyko, że paznokieć będzie wymagał chirurgicznego leczenia.
Wrastający paznokieć: Zmień obuwie
Jedną z częstych przyczyn wrastania paznokci jest noszenie zbyt ciasnego obuwia. Wśród kobiet przyczyną mogą być też...szpilki z wąskimi noskami. Jeśli nosimy za małe buty, mogą one zaginać brzegi paznokcia do dołu i sprawiać, że płytka staje się bardziej wypukła. Powstaje wówczas swoisty garb na paznokciu, a jego brzegi wpijają się w wał przy paznokciowy skóry. Dlatego sposobem na rozwiązanie tego problemu jest zmiana butów na większy rozmiar.
Wrastające paznokcie to bolesny problem, na wczesnych etapach można próbować uporać się z nimi w zaciszu własnego domu, jednak jeśli pojawią się stany zapalne, ropa czy pomimo różnych prób problem powraca, warto udać się do lekarza.
Nigdy nie obcinaj tak paznokci. Szkodzisz sobie na własne życzenie
Kolejnym bardzo częstym powodem wrastających paznokci jest nieprawidłowe przycinanie ich płytki. Okazuje się, że paznokcie wrastają szczególnie u osób, które przycinają je zbyt krótko i próbują nadawać jej okrągły kształt. Jeśli zbyt mocno wytniesz brzegi paznokcia, wał skóry przesunie się w kierunku łożyska, a paznokieć nie będzie miał wystarczająco dużo miejsca do wzrostu. Dlatego sposobem na poradzenie sobie z tym kłopotem, jest pozostawianie nieco dłuższych paznokci. Eksperci zalecają, by lekko wystawały one ponad opuszki palców. Nie powinniśmy też na siłę próbować zaokrąglać paznokci i stóp. Pozwólmy im rosnąć w naturalny sposób, ewentualnie w niewielkim stopniu modyfikujmy ich kształt.