Reklama

    • Horoskop: Baran

      Możesz otworzyć się na wspaniałe wartości. Zobaczysz świat na nowo! W kosmicznych przestrzeniach...

      więcej »
    • Horoskop: Byk

      Gwiezdna sfera wysyłać będzie subtelne pobudzenia. Odkryjesz w sobie potencjał do osiągania...

      więcej »
    • Horoskop: Bliźnięta

      Dyskusje nieść mogą oryginalną informację o czymś rozwojowym. Nowe myśli znacząco wpłyną na...

      więcej »
    • Horoskop: Rak

      Szeroka fala kosmiczna może natrafić na przeszkody. Brak elastyczności prowadzi do napięć. Nie sforsuj...

      więcej »
    • Horoskop: Lew

      Wzmocnienie przestrzeni kosmicznej ułatwi ci realizację tego, co prowadzi ku wyższym wartościom. Dzięki...

      więcej »
    • Horoskop: Panna

      Pola kosmicznych emanacji rozszerzą swój zasięg. Twój wewnętrzny potencjał wzrośnie. Włączysz się...

      więcej »
    • Horoskop: Waga

      Twórcza gwiezdna przemiana wyzwoli w tobie nowe siły. Wzrośnie stopień twojej koncentracji. Warto...

      więcej »
    • Horoskop: Skorpion

      Ujawnić się mogą przeciwieństwa w rozwoju kosmicznej przestrzeni. Unikaj podziałów tam, gdzie...

      więcej »
    • Horoskop: Strzelec

      Zaznaczy się różnorodność oddziaływań przestrzeni kosmicznej. Warto pogodzić rozwój intelektualny...

      więcej »
    • Horoskop: Koziorożec

      Harmonia kosmicznej sfery mieć będzie w sobie twórczą aktywność. Na planie ziemskim zainspiruje cię...

      więcej »
    • Horoskop: Wodnik

      Możesz w ciągu dnia zrobić wiele wspaniałych rzeczy. Pod wieczór kosmiczne kolizje mogą osłabić...

      więcej »
    • Horoskop: Ryby

      Niezwykłe zbiegi okoliczności dadzą ci szansę na sukces finansowy w zupełnie nowej dziedzinie. Masz...

      więcej »
    Zmień
    • Baran
    • Byk
    • Bliźnięta
    • Rak
    • Lew
    • Panna
    • Waga
    • Skorpion
    • Strzelec
    • Koziorożec
    • Wodnik
    • Ryby
    • kg lub g
      m lub cm
    więcej na medycyna.interia.pl
  • Leksykon zdrowia

  • Wpisz datę pierwszego dnia cyklu - czyli dnia, kiedy pojawiła się miesiączka. Tabelka, którą wówczas zobaczysz, pokaże Twoje dni płodne i niepłodne w obrębie cyklu.

  • Reklama

    • kg
    • cm

Jak zapobiegać płaskostopiu u dziecka

Dzieci do ok. 4 r.ż. mają płaskie stópki. Dzieje się tak dlatego, że ich mięśnie nie są jeszcze w pełni wykształcone. Aby stopy dobrze się „wysklepiły”, jak najwcześniej zadbaj o ich dobrą kondycję.

Zdjęcie

Płaskostopiu moga zapobiec zabawy /©123RF/PICSEL
Płaskostopiu moga zapobiec zabawy
/©123RF/PICSEL

Gimnastyka jak zabawa: To nie muszą być trudne ćwiczenia. Dziecko może je wykonać podczas zwykłych sytuacji. W czasie oglądania bajeczki, siedząc na kanapie, może chwytać palcami stóp drobne przedmioty z dywanu (chusteczkę, skarpetkę), rolować rozłożony na podłodze ręcznik lub przesuwać piłkę. Wieczorem, gdy smyk jest już w łóżku, poproś, by położył się na brzuchu, ugiął nogi w kolanach i postarał się złączyć stopy podeszwami.

Spacery na bosaka

Lato to doskonała pora, by chodzić boso po piasku, trawie. Taki delikatny masaż stópek sprzyja ich prawidłowemu rozwoju. Uwaga! Upewnij się, że na podłożu nie ma ostrych kamieni, patyków, szkła.

Reklama

Prawidłowo dobrane obuwie: Elastyczna podeszwa, sztywny zapiętek, cholewka nieco ponad kostkę, szeroki czubek - tym charakteryzują się idealne buciki.

Stare podeszwy

Jeśli środkowa część podeszwy bucika jest mocno starta, maluch może mieć płaskostopie. Odwiedźcie ortopedę.

Artykuł pochodzi z kategorii: Pierwsze lata

Tekst pochodzi z magazynu

Tina
Więcej na temat:dziecko | płaskostopie | choroby | ćwiczenia

Zobacz również

  • Nieprzyjemny zapach z ucha

    Mojemu 1,5 - rocznemu synkowi od kilku dni brzydko pachnie z jednego ucha. Co to może być? Mały był zdrowy, nie maiła nawet kataru. Czy pójść z nim do lekarza? więcej

Reklama

Skomentuj artykuł: Jak zapobiegać płaskostopiu u dziecka

Przejdź do forum »

Wasze komentarze (2)

Dodaj komentarz

Reklama