Bawcie się na zdrowie

Jak bawic się z małym dzieckiem?

Obok właściwej diety i odpowiedniej dawki snu, ruch jest podstawowym warunkiem prawidłowego rozwoju malucha. Jak wspierać aktywność niemowlęcia?


Reklama

Każdy maluszek rozwija się w swoim tempie i osiąga pewne umiejętności w swoim czasie. Są jednak normy umowne - w kolejnych miesiącach niemowlę powinno osiągać coraz to nowe etapy rozwojowe. Od pionowego utrzymywania główki do chwytania, unoszenia się, siadania, wstawania, itp.

Rok wielkich zmian

Pierwsze 12 miesięcy życia twojego maleństwa to niezwykły okres. W tym czasie potraja ono swoją wagę urodzeniową (wcześniaki mogą ją zwiększyć nawet pięciokrotnie!). Dziecko startuje jako osesek wyposażony jedynie we wrodzone odruchy,by pod koniec 12. miesiąca życia stanąć jak dorosły na własnych nogach i wypowiedzieć pierwsze słowa. Takiego tempa rozwoju twój szkrab już nigdy później nie doświadczy.

Ważne początki

Tuż po porodzie maleństwo nie kontroluje pracy rączek i nóżek. Umie tylko obracać główkę w poszukiwaniu piersi. Przetrwanie ułatwiają mu wrodzone odruchy: ssania, chwytania oraz obrony (tzw. odruch Moro). Z dnia na dzień jednak doskonali umiejętności. Aby mu w tym pomóc:

• układaj maleństwona brzuszku, gdy nie śpi. Dzięki temu będzie wzmacniało mięśnie szyi, barków i pleców - szybko wzrośnie jego sprawność;

• jak najczęściej baw się jego rączkami i mów do niego- dotykaj paluszków, lekko je odginaj. Dzięki temu rączki będą sprawniejsze i stopniowo zaniknie odruch ciągłego zaciskania piąstek;

• pozwól machać nóżkami i delikatnie je gimnastykuj - ostrożnie zginaj w kierunku brzuszka, unoś lekko w górę i w dół - ich wzmocnienie przyda się później w nauce wstawania.

Pierwsze trzy miesiące życia są ważne dla rozwoju niemowlęcia

Wychwycone wówczas nieprawidłowości szybciej można skorygować .

Niepokojące sygnały:

Jeżeli zachowanie twojego maleństwa budzi wątpliwości, nie zwlekaj z wizytą u pediatry lub neurologa. Natychmiast idź do lekarza, gdy twój maluszek:

• pręży ciało (leżąc na plecach, unosi brzuch) lub prostuje nóżki, często też płacze;

• mimo ukończenia 3 miesięcy nadal ma odruch noworodkowy Moro - przestraszony rozprostowuje rączki i nóżki,a następnie je podkurcza;

• leżąc na plecach, stale odchyla główkę na jeden boczek (niesymetrycznie);

• położony na brzuszku, nie unosi główki, złości się i płacze.

Zwlekanie z konsultacją może utrwalić nieprawidłowości, które później będą wymagały dłuższej terapii (niektóre trudno będzie wyeliminować). Nie musisz się obawiać - specjalista doradzi, jak układać dziecko, jak je nosić, jakie wykonywać z nim ćwiczenia.

Półmetek i z górki

Od 4. miesiąca życia niemowlę porusza się już bardzo energicznie. Gdy podasz mu palce, chwyta je i próbuje unosić ciało do pozycji siedzącej. Leżąc na brzuchu, podpiera się rączkami i wysoko unosi główkę. W 5. miesiącu chwyta zabawki, a w 6. przekłada je z rączki do rączki. W 7. miesiącu potrafi obracać się z pleców na brzuch, a w 8. - 9. zwykle umie już raczkować.

Nie próbuj przyspieszać rozwoju dziecka i na siłę go sadzać lub ustawiać. Maluch sam do tego dojrzeje. Moment, w którym maluch zaczyna samodzielnie siedzieć (w 7.-9. miesiącu), jest przełomowy. Dziecko może swobodnie obserwować otoczenie, sięgać po zabawki, sprawniej się poruszać. Odpowiadaj więc na jego potrzeby i zachęcaj do baraszkowania.

Podawaj swoje ręce, by mogło ćwiczyć mięśnie brzucha i wstawać na nóżki. Sadzaj je sobie na kolana i balansuj na boki jego ciałem. Zachęcaj, by dziecko sięgało po zabawki (nie podawaj mu ich do ręki). Jeśli widzisz,że próbuje siadać lub wstawać, pozwól, by trochę się potrudziło i poćwiczyło mięśnie. Mądrze pomagaj mu w odkrywaniu świata!

Dowiedz się więcej na temat: zdrowie | mięśnie | zabawki | umiejętności | dziecko

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje