Skąd to wyczerpanie?

Wiosną nie tylko przyroda, ale i ludzie budzą się z zimowego snu. W organizmie dziecka następuje powolny wzrost przemiany materii.

Choć z każdym dniem maluch odczuwa wiosenny przypływ energii, jego organizm może mieć trudności z przystosowaniem się do gwałtownych zmian zachodzących w otoczeniu.

Reklama

Dlaczego? Ponieważ przez okres jesienno-zimowy musiał zmagać się z niekorzystnymi dla siebie warunkami. Różnice temperatur i wilgotności (w mieszkaniu ciepło i sucho, na dworze mroźno i wilgotno) oraz walka z infekcjami (często leczonymi antybiotykami), bardzo go osłabiły.

Teraz, aby się zregenerować, potrzebuje czasu i zdrowego trybu życia. Ruch na świeżym powietrzu, przemyślana dieta i odpowiednia ilość snu ułatwią mu powrót do formy.

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje