Dbaj o sen

Dzieci, które zbyt krótko śpią, znacznie częściej chorują. Dlaczego?

Otóż niedobór snu znacznie osłabia ich układ immunologiczny.

Reklama

W czasie nocnego odpoczynku organizm wytwarza bowiem więcej komórek odpornościowych. Dlatego właśnie zadbaj o to, by szkrab się wysypiał.

Dowiedz się więcej na temat: układ immunologiczny | sny

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje