Olej rzepakowy

Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić olej rzepakowy do diety dziecka.

Włącz olej rzepakowy do swojej diety i diety swojego dziecka
Włącz olej rzepakowy do swojej diety i diety swojego dziecka 123RF/PICSEL

Zawiera witaminy E i K oraz bardzo duże ilości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które wspierają rozwój układu nerwowego dziecka.

Dlatego warto dodawać go do zupek i jarzynek niemowlęcia, zaś starszakowi wzbogacać tym olejem surówki.

Zdaniem specjalistów olej rzepakowy powinien również znajdować się w codziennym jadłospisie kobiet ciężarnych.

Mam dziecko
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas