Niechęć do jabłka

Moja półroczna córeczka nie chce jeść przecieru z jabłka. Co mam zrobić, żeby zaakceptowała taki deserek?

Dla małego dziecka należy wybierać tylko owoce dojrzałe, z odmian o naturalnie słodkim smaku
Dla małego dziecka należy wybierać tylko owoce dojrzałe, z odmian o naturalnie słodkim smaku123RF/PICSEL

Niemowlęciu przyzwyczajonemu do słodkiego mleka, surowe jabłko może się wydawać kwaśne.

Dlatego dla tak małego dziecka należy wybierać tylko owoce dojrzałe, z odmian o naturalnie słodkim smaku.

Na początek trzeba podać dziecku kilka łyżeczek soku, jabłuszko skrobane lub tarte.

Można także zrobić papkę z jabłka pieczonego. Dla złagodzenia smaku warto dodawać do deserków łyżeczkę kleiku kukurydzianego lub ryżowego albo odrobinę mleka modyfikowanego.

Dosładzanie owoców jest niewskazane. Naturalna zawartość cukru w dojrzałych jabłkach jest wystarczająca, by ich smak był dla dziecka przyjemny.

Odpowiedzi udzieliła: dr inż. Anna Stolarczyk, dietetyk z Centrum Zdrowia Dziecka

Mam dziecko
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas