Czym jest odporność i jak o nią zadbać?
Czosnek, cebula, miód ale także brokuł i awokado doskonale poprawią odporność. Jedz je nawet codziennie123RF/PICSEL
- Odporność to skomplikowany system mechanizmów, który służy obronie naszego organizmu przed patogenami - powiedziała w "Studiu Active" lekarz Anna Krysiukiewicz-Fenger.
Jak dbać o odporność? W jaki sposób można hartować dzieci?
