Brokuły i pory dla malca

Brokuły bardzo rzadko uczulają, a przy tym są bogate w wit. C i beta-karoten.

Różyczki brokułów dobrze ugotować na parze i dać dziecku do rączki do samodzielnego jedzenia.
Różyczki brokułów dobrze ugotować na parze i dać dziecku do rączki do samodzielnego jedzenia.123RF/PICSEL

Dlatego już od 7. miesiąca życia warto je dodawać do zupki jarzynowej lub podać jako papkę.

Można też ich różyczki ugotować na parze i dać dziecku do rączki do samodzielnego jedzenia.

Już pora na pora

To warzywo dość ostre, które dodaje smaku wielu zupom. Jeden, a nawet dwa cienkie krążki można bez obawy dodać już do dań maluszka po 6.-7. miesiącu życia. Warto to zrobić m.in. dlatego, że por stanowi bardzo dobre źródło prebiotyków, korzystnie wpływających na mikroflorę bakteryjną jelit maleństwa.

Mam dziecko
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd na stronie?
Dołącz do nas