Reklama

    • Horoskop: Baran

      Warto dopilnować tego, co już zostało zrealizowane. Pociągać cię będą filozoficzne tematy. Poszerzysz...

      więcej »
    • Horoskop: Byk

      Płyniesz na pozytywnej fali kosmicznej. Szansa na odnowienie sił witalnych. Spotkasz ludzi...

      więcej »
    • Horoskop: Bliźnięta

      Jesteś w fazie rozwoju wewnętrznego. Wystąpić może niechęć do konwencjonalności i dążenie do...

      więcej »
    • Horoskop: Rak

      Zwiększy się siła twojej wyobraźni, ale oryginalne pomysły uda ci się zrealizować z pewnymi...

      więcej »
    • Horoskop: Lew

      Jesteś na pozytywnej fali. Mogą się pojawić się ciekawe sprawy i nie jest wykluczone, że...

      więcej »
    • Horoskop: Panna

      Nowy cykl rozwoju. Nastąpi znaczny wzrost twoich pomysłów. Nagromadzona energia znajdzie pełną...

      więcej »
    • Horoskop: Waga

      Znajdziesz w sobie nowe siły. Ominiesz drobiazgi i dojść do szczytnego celu. Połączysz odbiór...

      więcej »
    • Horoskop: Skorpion

      Obudzi się w tobie twórcza aktywność, która doprowadzi cię do samorealizacji i pełni mocy....

      więcej »
    • Horoskop: Strzelec

      Czas rozwoju wewnętrznego. Odkryjesz bogactwo swoich możliwości, ale mogą pojawić się przeszkody...

      więcej »
    • Horoskop: Koziorożec

      To, co wydaje się trudne i zawiłe, ma głębszy sens. Dlatego warto się zmobilizować i znaleźć...

      więcej »
    • Horoskop: Wodnik

      Dzień pozytywnych działań. Odnajdziesz to, czego potrzebujesz dla dalszego rozwoju. Mogą zdarzyć się...

      więcej »
    • Horoskop: Ryby

      Możesz znaleźć się w nowej sytuacji, nad którą możesz nie w pełni panować. Sprzyja pozytywne...

      więcej »
    Zmień
    • Baran
    • Byk
    • Bliźnięta
    • Rak
    • Lew
    • Panna
    • Waga
    • Skorpion
    • Strzelec
    • Koziorożec
    • Wodnik
    • Ryby
    • kg lub g
      m lub cm
    więcej na medycyna.interia.pl
  • Leksykon zdrowia

  • Wpisz datę pierwszego dnia cyklu - czyli dnia, kiedy pojawiła się miesiączka. Tabelka, którą wówczas zobaczysz, pokaże Twoje dni płodne i niepłodne w obrębie cyklu.

  • Reklama

    • kg
    • cm

Kuleczki gryczane w sosie z kurek

Zawiera witaminy i związki mineralne, na dodatek działa rozgrzewająco. Dzisiaj na obiad kasza gryczana w roli głównej.

Zdjęcie

Kasza gryczana jest jedną z najzdrowszych kasz. /©123RF/PICSEL
Kasza gryczana jest jedną z najzdrowszych kasz.
/©123RF/PICSEL

Reklama

Składniki:


30 dkg świeżych kurek

cebula

słodka śmietanka

1 jajko

opakowanie kaszy gryczanej

1 szklanka wody

1 szklanka mleka

1 łyżeczka maki ziemniaczanej

cebula

koperek

sól

pieprz

olej


Sposób przygotowania:

Kaszę ugotować w mleku i wodzie z dodatkiem soli. Opłukać kurki, pokroić, cebulę obrać, pokroić i razem z kurkami udusić. Gdy będą miękkie, dodać rozpuszczoną w 1/3 szklanki wody mąkę ziemniaczaną, zagotować, ostudzić.

Dodać posiekany koperek i słodką śmietanę, doprawić do smaku. Kaszę wymieszać z jajkiem, formować kuleczki, układać w rondlu, zalać sosem z kurek i dusić w piekarniku 5 minut. Podawać na gorąco

Artykuł pochodzi z kategorii: Dieta bezglutenowa

Zobacz również

  • Wzbogacone ziemniaki

    Gdy twojemu dziecku znudziły się na obiad ziemniaki, wzbogać ich smak innymi warzywami. Będą miały więcej odżywczych właściwości, a maluch z pewnością je polubi. więcej

Reklama

Skomentuj artykuł: Kuleczki gryczane w sosie z kurek

Przejdź do forum »

Wasze komentarze: 6,

przeczytane przez: 9 osób Dodaj komentarz

Reklama