Reklama

    • Horoskop: Baran

      Dużo możesz zrobić, ale warto zrewidować swoje podstawowe cele. Pamiętaj o osobach, które kiedyś...

      więcej »
    • Horoskop: Byk

      Płyniesz na fali pozytywnych przemian. Ważna teraz będzie umiejętność dostosowywania się do nowości...

      więcej »
    • Horoskop: Bliźnięta

      Możesz mieć rację, ale trzeba jeszcze znaleźć formę przekazania swojej prawdy. Uważniej słuchaj tego, co...

      więcej »
    • Horoskop: Rak

      Czas akcji. Twoje pomysły mają szansę zostać zrealizowane. Z większą jasnością będziesz odbierać...

      więcej »
    • Horoskop: Lew

      LEW: To nie moment na rozpamiętywanie przeszłości. Pokażesz innym, co potrafisz. Wizualizacje, afirmacje...

      więcej »
    • Horoskop: Panna

      Z jednej strony pociągać cię będzie stabilizacja, a z drugiej możesz chcieć zrywać z czymś, co...

      więcej »
    • Horoskop: Waga

      Czas rozwoju ducha. Zabłyśniesz swoimi trafnymi spostrzeżeniami. Zrozumiesz, że to, co tu i teraz...

      więcej »
    • Horoskop: Skorpion

      Warto dostosować się do rytmów innych ludzi i zharmonizować się z tym, co chcą ci przekazać....

      więcej »
    • Horoskop: Strzelec

      Masz szansę osiągnąć stabilizację. To, co los ci przyniesie, należy przyjąć jako pozytywne przesłanie....

      więcej »
    • Horoskop: Koziorożec

      Zaczniesz dostrzegać nowe szanse dla wzmocnienia siebie. To, co zrobisz robić będzie wyrazem wyższej...

      więcej »
    • Horoskop: Wodnik

      Obiektywna psychiczna samoocena może być niezwykle pomocna w twoim rozwoju. Unikaj stresu! Ktoś...

      więcej »
    • Horoskop: Ryby

      Pozytywny przełom. Przywrócisz ład wokół siebie. Przenikną cię nowe wizje, pójdziesz za nimi pewnym...

      więcej »
    Zmień
    • Baran
    • Byk
    • Bliźnięta
    • Rak
    • Lew
    • Panna
    • Waga
    • Skorpion
    • Strzelec
    • Koziorożec
    • Wodnik
    • Ryby
    • kg lub g
      m lub cm
    więcej na medycyna.interia.pl
  • Leksykon zdrowia

  • Wpisz datę pierwszego dnia cyklu - czyli dnia, kiedy pojawiła się miesiączka. Tabelka, którą wówczas zobaczysz, pokaże Twoje dni płodne i niepłodne w obrębie cyklu.

  • Reklama

    • kg
    • cm

Kuleczki gryczane w sosie z kurek

Zawiera witaminy i związki mineralne, na dodatek działa rozgrzewająco. Dzisiaj na obiad kasza gryczana w roli głównej.

Zdjęcie

Kasza gryczana jest jedną z najzdrowszych kasz. /©123RF/PICSEL
Kasza gryczana jest jedną z najzdrowszych kasz.
/©123RF/PICSEL

Reklama

Składniki:


30 dkg świeżych kurek

cebula

słodka śmietanka

1 jajko

opakowanie kaszy gryczanej

1 szklanka wody

1 szklanka mleka

1 łyżeczka maki ziemniaczanej

cebula

koperek

sól

pieprz

olej


Sposób przygotowania:

Kaszę ugotować w mleku i wodzie z dodatkiem soli. Opłukać kurki, pokroić, cebulę obrać, pokroić i razem z kurkami udusić. Gdy będą miękkie, dodać rozpuszczoną w 1/3 szklanki wody mąkę ziemniaczaną, zagotować, ostudzić.

Dodać posiekany koperek i słodką śmietanę, doprawić do smaku. Kaszę wymieszać z jajkiem, formować kuleczki, układać w rondlu, zalać sosem z kurek i dusić w piekarniku 5 minut. Podawać na gorąco

Artykuł pochodzi z kategorii: Dieta bezglutenowa

Zobacz również

  • Mój synek ma nadwagę

    „Adaś zawsze był pulchny, ale teraz zauważyłam, że ma z tego powodu kompleksy. Coraz częściej siedzi sam w domu. Jak go odchudzić? Chodzi do trzeciej klasy...”. Aleksandra, 37 lat, Puławy więcej

Reklama

Skomentuj artykuł: Kuleczki gryczane w sosie z kurek

Przejdź do forum »

Wasze komentarze (6)

Dodaj komentarz
Blee

~Blee -

Wygląda bardzo apetycznie, kocham kaszę gryczaną, ale zastanawia mnie czy po wymieszaniu kaszy z jajkiem rzeczywiście te kuleczki będą się trzymały kupy. Obawiam się, żę nie i podczas gotowania się rozpadną.Hmmmmm...

kuchcik

~kuchcik -

Kasz zawsze jest dobra, pod każdą postacią, ale wątpię, czy będzie mozna z tego uformować kulki, obawiam się, że nawet jajko nie pomoże.....

Fretka

~Fretka -

Pyca,do tego mozna podac jeszcze klopsiki..Bardzo smaczne..

rzepka

~rzepka -

Super pomysł.Można dać inne grzyby.Pycha:)

Barbara

~Barbara -

Nie wiem czemu nie dodało adresu mojego zaproszenia:-(

Barbara

~Barbara -

hmm, brzmi apetycznie, kurki lubię kasze też, to powinno mi smakowa:-) Pozdrawiam, zapraszam i smacznego

Reklama