Reklama

    • Horoskop: Baran

      Sprzyja spokój i umiar. Powoli wejdziesz w nową sferę kosmicznych oddziaływań! Porozumiesz się...

      więcej »
    • Horoskop: Byk

      Znajdziesz oryginalną ścieżkę życia. Pod wpływem nowych pozytywnych zdarzeń ulegnie większemu...

      więcej »
    • Horoskop: Bliźnięta

      To, co zostało zdobyte, może zostać poddane próbie, z której wyjdziesz zwycięsko. Jeśli nie...

      więcej »
    • Horoskop: Rak

      Wzmocnisz się. Lepiej poznasz swoje potrzeby i znajdziesz środki do ich realizacji. Podświadomość...

      więcej »
    • Horoskop: Lew

      Warto bywać w świecie, ale znajdź też czas na regenerację. Nie obawiaj się ograniczenia swojej...

      więcej »
    • Horoskop: Panna

      Dobry dzień dla ugruntowania i stabilizacji. Porzucisz schematy z przeszłości. Znajdziesz...

      więcej »
    • Horoskop: Waga

      Skomplikowane sprawy okażą się prostsze niż myślisz. Osiągniesz zamierzony cel. Pojawi się pobudzający...

      więcej »
    • Horoskop: Skorpion

      Wzrośnie twoja siła, a wraz z nią skuteczność twoich czynów. Uwolnisz się z więzów,...

      więcej »
    • Horoskop: Strzelec

      O kontakty z ważnymi osobami warto zadbać bardziej niż zwykle. Szansa na wymyślenie interesującego...

      więcej »
    • Horoskop: Koziorożec

      Ustawisz na nowo te elementy swego życia, które tworzą podstawy egzystencji na planie materii....

      więcej »
    • Horoskop: Wodnik

      Sprawy, które stały w miejscu, zaczną nabierać większego tempa. Trzeba jednak zrobić solidne...

      więcej »
    • Horoskop: Ryby

      Czas rozwoju wewnętrznego! Patrz na świat ze spokojem! Być może, że trzeba będzie uwzględnić wiele...

      więcej »
    Zmień
    • Baran
    • Byk
    • Bliźnięta
    • Rak
    • Lew
    • Panna
    • Waga
    • Skorpion
    • Strzelec
    • Koziorożec
    • Wodnik
    • Ryby
    • kg lub g
      m lub cm
    więcej na medycyna.interia.pl
  • Leksykon zdrowia

  • Wpisz datę pierwszego dnia cyklu - czyli dnia, kiedy pojawiła się miesiączka. Tabelka, którą wówczas zobaczysz, pokaże Twoje dni płodne i niepłodne w obrębie cyklu.

  • Reklama

    • kg
    • cm

Kuleczki gryczane w sosie z kurek

Zawiera witaminy i związki mineralne, na dodatek działa rozgrzewająco. Dzisiaj na obiad kasza gryczana w roli głównej.

Zdjęcie

Kasza gryczana jest jedną z najzdrowszych kasz. /©123RF/PICSEL
Kasza gryczana jest jedną z najzdrowszych kasz.
/©123RF/PICSEL

Reklama

Składniki:


30 dkg świeżych kurek

cebula

słodka śmietanka

1 jajko

opakowanie kaszy gryczanej

1 szklanka wody

1 szklanka mleka

1 łyżeczka maki ziemniaczanej

cebula

koperek

sól

pieprz

olej


Sposób przygotowania:

Kaszę ugotować w mleku i wodzie z dodatkiem soli. Opłukać kurki, pokroić, cebulę obrać, pokroić i razem z kurkami udusić. Gdy będą miękkie, dodać rozpuszczoną w 1/3 szklanki wody mąkę ziemniaczaną, zagotować, ostudzić.

Dodać posiekany koperek i słodką śmietanę, doprawić do smaku. Kaszę wymieszać z jajkiem, formować kuleczki, układać w rondlu, zalać sosem z kurek i dusić w piekarniku 5 minut. Podawać na gorąco

Artykuł pochodzi z kategorii: Dieta bezglutenowa

Zobacz również

  • Zielona sałatka jarzynowa

    Oto sałatka jarzynowa składająca się z samych zielonych warzyw. Jest nie tylko smaczna i zdrowa, ale równiej pięknie prezentuje się jako dodatek do drugiego dania. więcej

Reklama

Skomentuj artykuł: Kuleczki gryczane w sosie z kurek

Przejdź do forum »

Wasze komentarze (6)

Dodaj komentarz

Reklama