Przyswajanie witaminy D

Czy to prawda, że dzieci cierpiące na alergię znacznie gorzej przyswajają witaminę D3?

Tak. Prawie 90 proc. witaminy D3, która jest potrzebna smykom do prawidłowego rozwoju kości i zębów, powstaje w skórze pod wpływem działania promieni słonecznych.

Reklama

Tymczasem u dzieci alergicznych zmiany uczuleniowe, rogowacenie oraz łuszczenie warstwy powierzchownej skóry, a także codzienne nakładanie grubej warstwy różnych kremów, zwłaszcza tych z wysokimi filtrami hamują naturalne wytwarzanie witaminy D.

Wyjątkowo trudno jest też dostarczać odpowiednich jej ilości wraz z dietą.

Naturalne produkty, głównie ryby, żółtko, masło, tran i wątróbka zawierają bowiem jedynie jej niewielkie ilości.

Dlatego maluchom dotkniętym chorobami alergicznymi bezwzględnie należy dodatkowo podawać preparaty tej witaminy, np. Vigantol, Vitaminum D3.

Dowiedz się więcej na temat: witaminy

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje