Stres a mniejsza ilość mleka
Cztery miesiące temu urodziłam synka. Podaję mu pierś, jednak ostatnio mam znacznie mniej pokarmu. Wydaje mi się, że to z powodu stresów, jakie ostatnio przeżywam. Czy brak mleka może być skutkiem nerwowej sytuacji w naszym domu?
Produkcja mleka uzależniona jest od hormonów: prolaktyny (odpowiedzialnej za jego wytwarzanie) i oksytocyny (powodującej jego wypływanie z piersi).
Pod wpływem stresu ich ilość zmniejsza się - stąd problemy.
Proszę więc spróbować zapomnieć o kłopotach podczas karmienia. Warto schować się w zaciszne miejsce, wypić napar z melisy, włączyć relaksującą muzykę i regularnie przystawiać malca do piersi.
Odpowiedzi udzieliła: dr n. med. Mariola Małecka, ginekolog i doradca laktacyjny z Lecznicy Położniczo-Ginekologicznej SPZOZ w Izabelinie
