Zapobiegamy rozstępom
Czerwono-fioletowe nieestetyczne pręgi to problem, z którym zmaga się większość ciężarnych. Zazwyczaj rozstępy pojawiają się już w II i III trymestrze ciąży, przede wszystkim na brzuchu i piersiach.
Mogą wystąpić też na udach, biodrach, pośladkach i ramionach. Jak można im zapobiec?
Kluczem do sukcesu jest kontrola wagi (przyszła mama nie musi jeść za dwoje!), codzienna porcja ruchu oraz odpowiednie nawodnienie organizmu (dobrze nawilżona skóra jest bardziej elastyczna i lepiej znosi rozciąganie).
Poza tym bardzo ważna jest także codzienna pielęgnacja ciała specjalnym preparatem przeciw rozstępom przeznaczonym dla kobiet ciężarnych. Najlepiej wcierać go w strategiczne miejsca dwa razy dziennie (rano i wieczorem).