Dla przyszłych mam „Healthy mom by Ann”

Uwielbiasz sport, jednak będąc w ciąży boisz się, że mógłby on zaszkodzić maluszkowi? Twoja obawa jest uzasadniona, ale... niesłuszna! Odpowiednio dobrany trening nie tylko nie przyniesie żadnych szkód, ale przede wszystkim pomoże Ci przejść przez ciążę zdrowo, mądrze i z korzyścią zarówno dla Ciebie, jak i dla maluszka. 

"Healthy Mom by Ann" to książka z autorskim treningiem na DVD  przygotowana przez Annę Lewandowską w oparciu o wieloletnie doświadczenie trenerskie i konsultowana z gronem wyspecjalizowanych lekarzy położników. To kompendium wiedzy, dzięki któremu okres ciąży stanie się dla Ciebie jeszcze piękniejszym doświadczeniem.

Program przygotowany przez Annę Lewandowską dedykowany jest również kobietom po porodzie, po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Zadbaj o to, by już od pierwszych Waszych wspólnych chwil z maluszkiem budować zdrową, niepowtarzalną więź.   Zestaw, na który składa się książka z DVD, to 6 treningów przygotowanych specjalnie dla kobiet w ciąży.

Znajdziesz tu ćwiczenia opracowane indywidualnie dla każdego trymestru ciąży, a dodatkowo trening wzmacniający, stretching oraz karate prenatal (ale bez obaw! Wszystko zostało przygotowane specjalnie dla Ciebie i w trosce o Twoje zdrowie).

Na płycie znajdują się również szczegółowe wskazówki Ani i ginekologa dr. n. med. Jacka Szymańskiego, wersja dla niesłyszących oraz materiał making of.   Patronat merytoryczny nad wydawnictwem objęła jednostka naukowo-badawcza: Instytut Matki i Dziecka.    

Zamówienia na wydawnictwo w systemie pre-order można składać od 9 marca w sklepie Ani: www.hpba.pl.

Od 24 marca do 24 kwietnia książka z DVD dostępne będą w salonach sieci Empik na wyłączność. W kolejnych miesiącach zostanie uruchomiona szeroka ogólnopolska dystrybucja.