Ciąża a przeziębienie

Większość z nich szybko stawia na nogi, ponieważ zawiera pseudoefedrynę, która mocno podnosi ciśnienie krwi - mówi Barbara Jaworska, położna.

Jak więc może się leczyć przeziębiona ciężarna?

- Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy infekcji, trzeba od razu kłaść się do łóżka i porządnie wygrzać. Wtedy jest szansa, że choroba się nie rozwinie - mówi położna. Aby organizm szybciej zwalczył przeziębienie, warto zastosować domowe kuracje.

Jak sobie poradzić?

● Wypij mleko z masłem i miodem. Do szklanki ciepłego mleka dodaj łyżkę miodu i masła. Taki napój świetnie cię rozgrzeje, poza tym nawilży błony śluzowe i złagodzi ból gardła. Miód działa przeciwzapalnie, więc pobudzi twój organizm do walki z chorobą.

● Zjedz kanapkę z czosnkiem. Czosnek zawiera allicynę, która działa jak naturalny antybiotyk: bakteriobójczo, grzybobójczo oraz przeciwzapalnie. Aby zneutralizować zapach czosnku z ust, zjedz łyżkę drobno posiekanej natki pietruszki (zawiera dużo wit. C, która wspomaga układ odpornościowy).

● Zrób syrop z cebuli. Cebula zawiera związki siarki, które wspomagają odporność organizmu, ma również silne działanie bakteriobójcze. Aby przygotować z niej syrop, posiekaj trzy duże cebule, włóż do słoiczka i zasyp trzema łyżkami cukru. Gdy cebula puści sok, przepuść go przez gazę. Syrop pij trzy razy dziennie po jednej łyżce. Nie tylko wzmocni twoją odporność, ale też złagodzi kaszel.

● Popijaj rozgrzewające herbatki. Napotnie i rozgrzewająco na organizm działają herbaty z malin, czarnego bzu czy lipy - gotowe mieszanki kupisz w sklepach zielarskich. Możesz też sama przygotować herbatkę imbirową: korzeń imbiru pokrój w plastry, zalej wrzątkiem. Dodaj miód i cytrynę.

● Płucz gardło naparem z szałwii. Zawarte w niej substancje działają antyseptycznie, dlatego złagodzą ból gardła.